02 wald bach 

Die Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte

Für viele Frauen ist Ihr Beckenboden ein eher unbekanntes Körpergebiet. Doch wussten Sie, dass der Beckenboden mitverantwortlich ist für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figut und somit auch für unser inneres und äusseres Erscheinungsbild? Bei vielen Frauen - auch schon bei ganz jungen - ist der Beckenboden zu schwach. Häufig kommt es zu einer Senkung der Blase/Gebärmutter oder der Scheide. So ist Inkontinenz - unfreiwilliger Harn - oder Stuhlabgang - eines der Hauptsymptome eines kraftlosen Beckenbodens. Die Lebensqualität fällt mit der Zeit keinem einfach zu, sondern es muss aktiv etwas dafür gean werden. Erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers!

In diesem Training wird Ihre Wahrnehmung geschult und der Beckenboden trainiert und mobilisiert. Die Kurse sind nach dem Bebo® Konzept aufgebaut. Im Kursgeld inbegriffen erhalten Sie das Praxisbuch "Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte." 

über Yvonne Schmidt

Wenn die Achtsamkeit etwas  Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.
Wenn sie  etwas Schmerzvolles berührt,  wandelt sie es um und heilt es.

THICH NHAT HANH


Yvonne Schmidt
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